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LA TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALE

Nuove frontiere nel trattamento psicologico   La psicoterapia è un campo vasto e variegato. Quando si parla di “psicoterapia” si vuole intendere un processo dinamico basato sulla relazione terapeuta-cliente. La relazione presuppone un ruolo attivo e cooperativo di entrambi gli attori del processo. Le correnti di pensiero di chi si occupa di psicoterapia sono numerose … Continue reading

9 luglio 2019 Articoli 0 Comment

ECONOMIA E PSICOLOGIA: IL NEUROMARKETING

Come le neuroscienze hanno cambiato il mondo del marketing     Il termine neuromarketing si riferisce a una disciplina relativamente moderna che trae le sue origini dall’unione tra psicologia, neuroscienze ed economia. Il neuromarketing, infatti, altro non è che lo studio e la comprensione dei processi decisionali di acquisto che scattano nella mente del cliente … Continue reading

27 giugno 2019 Articoli 0 Comment

DISCIPLINA DELL’AUTODIFESA E BENESSERE

Difenderci da soli ci fa sentire più sicuri e aumenta il benessere Imparare a difendersi da soli e gestire situazioni di pericolo riuscendo a preservare e mantenere la propria integrità fisica e mentale. Questa la definizione di autodifesa. Si tratta di una pratica ancora poco utilizzata ma con un potenziale preventivo molto alto. Ma cosa … Continue reading

30 maggio 2019 Articoli 0 Comment

L’ARTE DEL BENESSERE: LA TEATRO TERAPIA

Teatro terapia come strumento per raggiungere il benessere   Nei precedenti articoli abbiamo già parlato di teatro e dei suoi benefici. E’ stato già esposto come l’attività teatrale (e artistica in generale) abbia effetti positivi sul benessere emotivo e sociale di ognuno. Fare teatro è uno dei metodi più semplici e divertenti per conoscere sé … Continue reading

23 maggio 2019 Articoli 0 Comment

IL FUMO UCCIDE TE E CHI TI STA INTORNO

Gli effetti negativi del fumo passivo sui non fumatori   Negli articoli precedenti abbiamo spesso parlato della cattiva abitudine legata all’uso di sigarette. Sono state approfondite le motivazioni legate al fumo (clicca qui) e gli effetti negativi su corpo e mente. Sono state inoltre presi in considerazione diversi metodi per riuscire a smettere di fumare … Continue reading

10 maggio 2019 Articoli 0 Comment
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